《技术为王》！45岁前国脚出书 含756字口诀 宋凯：小孩能听懂|足球|教练员_网易订阅

近日，技术45岁的为王网易前中国男足门将、中国足协教练员培训高端讲师宗磊出版了一本足球专业书籍，岁前宋凯名字叫做《技术为王》！国脚“技术为王”，出书来自中国足协主席宋凯在2024中国足球发展研讨会上提出的含字“六大举措”，其中最重要的口诀一条就是“技术为王”。而作为国奥“超白金一代”的小孩门将，宗磊曾效力山东鲁能、懂足订阅长春亚泰和天津泰达等多支球队，球教拥有丰富的技术职业比赛经验，退役之后参与国字号梯队的为王网易执教工作，是岁前宋凯公认的“足坛学霸”之一。这本书的国脚副标题是“足球技战术教学指南”，核心内容是出书足球的根基是个人技术，所有战术都建立在扎实技术之上，主张青少年打磨基本功，以技术驱动战术，回归足球运动本质。全书分为9大篇章，用“口诀+漫画”的通俗形式，拆解带球、传球、接球、射门、防守、攻防转换、门将技术等赛场核心场景，把专业技战术逻辑转化为青少年易懂、易记、可落地的训练方法，是国内青训天地首部漫画式专业教材，宋凯为该书作序。本书的最大特色，是每个篇章都有一首七言口诀，全文总计756个字，比如带球篇的口诀：球在脚下莫低头，眼观六路感八方；引蛇出洞做假饵，同伴获益空见足；摆脱过人触球多，降低低速等伸脚；嗅出体味再制动，虚晃一枪动如兔；迅速带球前路通，大步流星触球少；挑战防守破平衡，后排插上致命击。传球篇的口诀如下：传球过早同伴难，延迟一秒对手烦；声东击西潜伏性，两线之间穿云箭；短传精准是关键，地面运行快连活；切忌皮球蹦蹦跳，敌动我动传完要；长传部位吃得准，绷住脚面立足稳；一侧过载难过江，另一侧岸边多打少。宋凯为此书作序，对于这套口诀，他赞不绝口：“大人听得懂，孩子一听也明白，家长督促孩子把它背下来，训练比赛可以照着做。如果我们的球员、教练员都能以这样的态度去学习、钻研，我们的足球怎么会不好起来？”在天津举行的2026克鲁伊夫世界足球俱乐部青少年锦标赛上，宗磊带着这本书给外国同行观看，对方不明觉厉，宗磊希望每名球员都能拥有一本，官方售价为98元。

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